冬天五種食物易中毒

在冬天，吃以下食物最容易發(fā)生食物中毒：　　1、大棚培育的蔬菜水果。大棚種植的植物對(duì)農(nóng)藥需要量較大，再加上冬季寒冷，植物進(jìn)行光合作用時(shí)不能完全將農(nóng)藥吸收，所以，清洗不凈會(huì)導(dǎo)致冬季吃蔬菜水果時(shí)農(nóng)藥中毒�！�>>詳情

清晨第一杯水該怎樣喝

　健康的肌體必須保持水份的平衡，人在一天中應(yīng)該飲用7-8杯水。很多人都知道，起床后空腹喝下第一杯水有益健康。但是，你是否審視過(guò)，這一杯水到底該怎么喝才正確？白開(kāi)水、淡鹽水、蜂蜜水、檸檬水、果汁、牛奶…>>詳情

公認(rèn)最有效的瘦身果汁

　瘦身，減肥，已然成為現(xiàn)代女性的時(shí)尚標(biāo)志�？诳诼暵暫爸鴾p肥的你，是否也有著和眾多急于瘦身的女性相同的困擾？想減肥，卻又不想運(yùn)動(dòng)，更不想節(jié)食？沒(méi)關(guān)系，只要你愛(ài)吃水果，那么下面的瘦身果汁絕對(duì)會(huì)讓你愛(ài)不釋手>>詳情

排毒早餐應(yīng)該怎樣吃

　最健康的排毒早餐：水果(1)+蔬菜(2)+地瓜+米飯(1：2：1：1)。1．一種水果：　　選果原則：以當(dāng)?shù)�、�?dāng)季、盛產(chǎn)之水果為原則，凡是進(jìn)口水果與非當(dāng)季之冷藏品均不宜�！　�*慢性病患所食水果，需經(jīng)專(zhuān)>>詳情

長(zhǎng)期喝咖啡或可致中毒

   張小姐這兩天睡眠一直不太好，面對(duì)著重要的工作卻打不起精神。每天早上，她吃幾片全麥的面包后，會(huì)喝一杯咖啡。中午，因?yàn)闆](méi)有胃口，她就吃了一點(diǎn)零食和水果充饑。下午兩點(diǎn)的時(shí)>>詳情

每天3個(gè)雞蛋會(huì)中毒

　每天吃3個(gè)雞蛋會(huì)中毒？　　今天某網(wǎng)站說(shuō)某種食物要多吃，明天某專(zhuān)家又說(shuō)這種食物吃多會(huì)致癌……劉姨多年來(lái)以鉆研養(yǎng)生之道為樂(lè)，訂閱了數(shù)份健康類(lèi)雜志，她喜歡將有關(guān)全家老小的營(yíng)養(yǎng)信息摘剪收集起來(lái)，然而漸漸她開(kāi)>>詳情

吃飯多咀嚼可增記憶力

   很多人都知道吃飯細(xì)嚼慢咽既有利于腸胃消化，又是防止發(fā)胖的好辦法。其實(shí)，吃飯多咀嚼的好處還遠(yuǎn)不止這些，日本岐阜大學(xué)的咀嚼學(xué)會(huì)在研究中發(fā)現(xiàn)，受試者只咀嚼了兩分鐘食物，回>>詳情

跟乾隆學(xué)冬季進(jìn)補(bǔ)方法

受訪專(zhuān)家：張國(guó)璽，中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院研究員�！　�從歷史上講，不管是民間還是宮廷，都有冬季進(jìn)補(bǔ)的習(xí)慣�！　∏宄�的乾隆是有史以來(lái)年壽最高的皇帝，由于乾隆養(yǎng)生有法，因此他一生身體健壯，那么他冬天是如何進(jìn)>>詳情

探秘身體最先衰老TOP

衰老，是一個(gè)必然的自然規(guī)律，除了關(guān)注臉上第一道皺紋是何時(shí)產(chǎn)生的以外，你有沒(méi)有意識(shí)到身體是何時(shí)一步步走向衰老的？誰(shuí)是身體上最先衰老的部分？臉上的皺紋可以被延緩，那么跟著YOKA的探索路徑找到身體的衰老步>>詳情

過(guò)夜的開(kāi)水最好別喝

不少人家里都有個(gè)盛水的涼瓶，里面的涼白開(kāi)水可以隨時(shí)喝。但是，這種方便可能帶來(lái)健康隱患。如果當(dāng)天沒(méi)有喝完，一定要倒掉。這是因?yàn)�，久置的開(kāi)水中含氮的有機(jī)物會(huì)不斷被分解成亞硝酸鹽，同時(shí)，難免有微生物的介入會(huì)>>詳情