DHA欲稱腦黃金,屬于長鏈不飽和脂肪酸的一種,是天然的營養(yǎng)物質(zhì),人體不能自身合成,必須從食物中獲得,DHA可明顯提高青少年的記憶力和思維能力,并有預(yù)防老年性癡呆癥的發(fā)生,預(yù)防心腦血管疾病、降低膽固醇濃度的作用。
DHA是腦細(xì)胞膜中主要的脂質(zhì)成分和大腦、神經(jīng)、視覺細(xì)胞中重要的高級脂肪酸成分,在嬰幼兒大腦和視覺系統(tǒng)發(fā)育過程中發(fā)揮著重要作用。婦女在懷孕期間如果飲食中缺少DHA,會影響胎兒大腦及神經(jīng)系統(tǒng)的正常發(fā)育,嬰幼兒在日常飲食中如果缺少DHA,也會影響大腦及神經(jīng)系統(tǒng)和視覺的正常發(fā)育。同時DHA在視神經(jīng)細(xì)胞及視網(wǎng)膜組織中的含量高達40%~70%,如果缺乏DHA,會導(dǎo)致視力下降。因此,DHA是嬰幼兒食品、成人食品中不可缺少的高端營養(yǎng)強化劑,它已是聯(lián)合國衛(wèi)生組織,美、歐、日等發(fā)達國家和我國衛(wèi)生部肯定確認(rèn)的營養(yǎng)強化劑。
DHA是大腦灰質(zhì)和人腦神經(jīng)細(xì)胞膜中主要的脂質(zhì)成分,也是大腦細(xì)胞優(yōu)先吸收利用的脂肪酸,在胎兒及嬰幼兒大腦發(fā)育過程中占有重要的地位,與其成長過程中的反應(yīng)靈敏程度有很大關(guān)系。
如果日常飲食中缺少DHA,會導(dǎo)致兒童(尤其是嬰幼兒)的學(xué)習(xí)能力下降,同時患神經(jīng)系統(tǒng)疾病(如神經(jīng)官能癥)的機率也較高。
DHA在視神經(jīng)細(xì)胞及視網(wǎng)膜組織中的含量高達40-47%,是嬰幼兒和兒童視覺系統(tǒng)發(fā)育不可缺少的脂肪酸;補充DHA的嬰兒在52個星期后,視覺明顯比其他未進食DHA的健康嬰兒靈敏。
補充DHA的哺乳期媽媽,她們孩子的視覺和語言發(fā)展指數(shù)明顯高于其他孩子。
DHA可以加速骨骼增長,防止骨質(zhì)疏松。
DHA可以減少婦女產(chǎn)后神經(jīng)衰弱及產(chǎn)后抑郁癥的發(fā)生。
腦維健(DHA)軟膠囊富含多種不飽和脂肪酸,特別是天然的營養(yǎng)物質(zhì)DHA含量高達250mg,另外EPA含量為50mg,具有提高青少年的記憶力和思維能力,并有預(yù)防老年性癡呆癥的發(fā)生,預(yù)防心腦血管疾病、降低膽固醇濃度,降低炎癥,提高人眼的視敏度和預(yù)防癌癥等方面功效。